\u00a0Bayam\u00f3n <\/b>\u2013 Con motivo del Mes de la Ni\u00f1ez y de la Prevenci\u00f3n del Maltrato a Menores, el administrador de la Administraci\u00f3n de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicci\u00f3n (ASSMCA), Dr. Carlos Rodr\u00edguez Mateo, brind\u00f3 hoy una serie de recomendaciones a padres y tutores para lograr una crianza positiva y saludable de sus hijos, as\u00ed como protegerlos de cualquier maltrato.<\/p>\n
<\/p>\n
\u201cCriar a los hijos no es tarea f\u00e1cil.\u00a0 Requiere una buena dosis de paciencia, tolerancia, habilidad para negociar y llegar acuerdos, y por supuesto, mucho amor. A veces, por distintas circunstancias los padres cometen el error de hacer expresiones poco favorables. Frases como \u2018Eres est\u00fapido\u2019, \u2018Eres una in\u00fatil\u2019, \u2018Aprende de tu hermano\u2019, \u2018Me vas a volver loca\u2019, \u2018Ojal\u00e1 nunca hubieras nacido\u2019, entre otras de menosprecio, generan en el ni\u00f1o una imagen negativa de s\u00ed mismo y por ende, una baja autoestima. Y si a eso, le sumas el criticarlo constantemente, amenazarlo con un castigo f\u00edsico, gritarle y llamarlo por nombres humillantes, su salud emocional podr\u00eda afectarse, ya sea a corto o largo plazo e interferir con su habilidad de funcionar bien en la sociedad\u201d, explic\u00f3 el doctor Rodr\u00edguez.<\/p>\n
<\/p>\n
De acuerdo con el funcionario, ante esta realidad que ocurre en muchos hogares, \u201cdebemos actuar para evitarlo. Ciertamente, el primer paso es tomar consciencia de esta conducta destructiva.\u00a0 Luego, respira profundo y si aun as\u00ed, sientes que est\u00e1s a punto de estallar, es importante que te tomes un minuto a solas para recuperar la compostura\u201d.<\/p>\n
<\/p>\n
Para el titular de ASSMCA, aunque no existe manual alguno que ense\u00f1e paso a paso lo que deben hacer los padres o tutores para convertir el proceso de criar a los hijos en uno exitoso, es importante considerar recomendaciones valiosas como \u201creconocer y elogiar las capacidades de tu hijo y apoyarlo para lograr sus metas. Esto le ayudar\u00e1 a desarrollar la confianza en s\u00ed mismo. Por otro lado, est\u00e1 bien reconocer que la crianza puede ser estresante y que las dificultades son parte del proceso, por lo tanto, desarrolla actividades que promuevan tu autocuidado y bienestar\u201d.<\/p>\n
<\/p>\n
Acto seguido, Rodr\u00edguez Mateo tambi\u00e9n aconsej\u00f3 \u201cresponder con empat\u00eda y sensibilidad ante las dificultades de tu hijo. De esta manera, ayudas a desarrollar una relaci\u00f3n basada en la comprensi\u00f3n. Adem\u00e1s, disfruta y atesora cada momento en el que compartas con tus hijos. En la medida que se pasa m\u00e1s tiempo de calidad con ellos, se fortalecen los v\u00ednculos afectivos y las relaciones en el hogar.\u00a0 Reconoce, controla y cuida la expresi\u00f3n de tus emociones; puesto que los padres son el primer modelo que todo ni\u00f1o o ni\u00f1a posee\u201d.<\/p>\n
<\/p>\n
Otras sugerencias brindadas por el administrador de ASSMCA incluye \u201cel escuchar con paciencia a tu hijo y ser cuidadoso al momento de tomar decisiones. Saber escuchar y dialogar es la clave para una comunicaci\u00f3n efectiva. No compares, tu hijo es \u00fanico y valioso. El\u00f3gialo, recon\u00f3celo por aquellas acciones que realice bien.\u00a0 No siempre debemos estar dici\u00e9ndole una y otra vez todo lo que hacen mal.\u00a0 Es importante resaltar tambi\u00e9n lo positivo, as\u00ed le fomentar\u00e1s una alta autoestima. Expresiones como \u2018Me gusta la manera en que guardaste tus juguetes\u2019, \u2018Te comportaste muy bien en el cumplea\u00f1os\u2019, \u2018La maestra me dijo que hiciste bien la asignaci\u00f3n\u2019, en fin, palabras de aliento que lo motiven a seguir Adelante\u201d.<\/p>\n
<\/p>\n
De igual forma, Rodr\u00edguez Mateo recomienda establecer l\u00edmites. \u201cUtiliza un lenguaje positivo y la amabilidad para fomentar el respeto entre padres e hijos. Todo lo que tu hijo desea decir tiene importancia, mu\u00e9strale inter\u00e9s cuando lo escuches. El respeto es un valor que se ense\u00f1a con el ejemplo. T\u00fa eres su mayor modelo.\u00a0 Pocas palabras resultan m\u00e1s satisfactorias para los hijos que escuchar \u2018cuentas conmigo\u2019, te amo\u2019. D\u00edcelo. Hazle saber que puede confiar en ti y cu\u00e1n importante es \u00e9l o ella en tu vida\u201d.<\/p>\n
<\/p>\n
Finalmente, el administrador de ASSMCA les recalc\u00f3 a los padres y tutores la importancia de desarrollar actividades que puedan disfrutar junto a su familia. \u201cEl tiempo es lo m\u00e1s preciado. Comparte y habla con tu hijo. El di\u00e1logo es capaz de facilitar valiosos momentos, Vive, r\u00ede y disfruta la vida. Facilita momentos y experiencias inolvidables en la vida de tu hijo. No importa la edad que tengan, los abrazos siguen siendo especiales para tu hijo, por lo tanto, nunca dejes de d\u00e1rselos.\u00a0 Fortalece la autoestima de tu hijo resaltando todas sus cualidades positivas.\u00a0 Si en alg\u00fan momento, te sientes abrumado por el trabajo, responsabilidades econ\u00f3micas u otras situaciones particulares, no descargues tu enojo o frustraci\u00f3n en tu hijo.\u00a0 Si te preocupa que puedas maltratarlo, busca ayuda de inmediato. En la L\u00ednea PAS (\u202a1-800-981-0023\u202c<\/a>) pueden escucharte y ayudarte.\u00a0 Los profesionales est\u00e1n disponibles las 24 horas los 7 d\u00edas de la semana.\u00a0 Es confidencial\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00a0Bayam\u00f3n \u2013 Con motivo del Mes de la Ni\u00f1ez y de la Prevenci\u00f3n del Maltrato a Menores, el administrador de la Administraci\u00f3n de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicci\u00f3n (ASSMCA), Dr. Carlos Rodr\u00edguez Mateo, brind\u00f3 hoy una serie de recomendaciones a padres y tutores para lograr una crianza positiva y saludable de sus […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1486,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30,11,2],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1484","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-educacion","8":"category-estilo-de-vida","9":"category-featured"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wiac740.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}